Egészséges receptkönyv a hollókői séftől

Az életmódváltás szinte bármilyen életkorban elkezdhető. Szerencsére egyre többen ismerik fel annak jelentőségét, hogy rendszeres mozgással, edzéssel, kiegyensúlyozott étrenddel, megfelelő mennyiségű és minőségű pihenéssel hozzájárulhatunk testi és szellemi jólétünkhöz.

A TWIPY Award a flipperek Oscar-díja: kaphatják gépek, de flipperrel kapcsolatos helyek is. A díjat az amerikai THIS WEEK IN PINBALL magazin adja ki minden esztendőben, idén a budapesti Flippermúzeumot is jelölve a legjobb európai lokáció díjára. Összesen 40 európai flipperes helyre érkezett voks, a Flippermúzeum a szavazáson végül a második helyezést szerezte meg. 

Megvannak az első alkalommal megrendezett Nicolaus VodkAward 2024-es év nyertesei. A “csendes díjazás" során olyan feltörekvő alkotókat ismert el a Nicolaus Vodka, akik valódi értéket teremtenek, de még nem feltétlenül részesülnek kellő figyelemben. 

Legyen szó téli melankóliáról vagy pár extra kilóról, a tavasz számunkra is elhozza a megújulást, ha egy kicsit odafigyelünk. Összeszedtünk 5 tippet, amivel hatékonyabban érhetjük el a tavaszi ragyogást.  Nézzük meg, hogyan táplálhatjuk a testünket úgy, hogy  a legjobb önmagunkká váljunk!